2014年11月5日 / 最終更新日時 : 2014年11月5日 palettepiano パレット通信 パレット通信 vol.23 2014年11月&クリスマス会 夏からスポーツクラブに通っています。目的はダイエットですが、なかなか痩せません。筋肉がついて来れば基礎代謝が上がり、体重が落ちてくるそうですが、女性はなかなか筋肉がつきにくく体重が落ちるのに時間がかかるみたいです。 せっ […]
